Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Остеопатия и беременность

Опубликовано 17.03.2013

Перевод статьи с сайта Natural Parenting, оригинал статьи

 

Автор: Симона Кедди

Остеопатия является дополнительной медицинской профессией и занимается физическими структурами тела. Она изучает взаимосвязи в телесных структурах и способами их взаимодействия. Для исследования и лечения тканей используются мануальные техники.

Основателем остеопатии считается Эндрю Тейлор Стилл. Три его ребенка умерли от менингита, и он не смог ничем им помочь. Это оказало на Стилла сильнейшее эмоциональное воздействие. Он был очень религиозен и верил, что бог дал нам возможность самостоятельно исцелять себя. Стилл считал, что организм функционирует хорошо при условии свободного движения структур тела. Это означает, что в таком случае люди способны лучше побеждать инфекции, жить без боли, легко рожать детей. Он провел детальные исследования анатомии и биомеханики и разработал техники, направленные на коррекцию дисфункций, обнаруживаемых в пациентах. Так зародилась остеопатия.

Остеопатия демонстрирует прекрасные результаты при работе на беременных. Она не только помогает устранить некоторые из распространенных недомоганий, но также способствует нормальному протеканию схваток и родов.

Как правило, все происходит двумя путями. Во-первых, за счет обеспечения свободы движения тазового механизма, благодаря чему предоставляется возможность беспрепятственного протекания родов. Во-вторых, за счет достижения оптимального положения плода, оптимально расположенный плод характеризуется левым передним затылочным предлежанием, такое положение обеспечивает более легкое рождение, как для ребенка, так и для матери.

При естественном рождении ребенок спускается в тазовую область. Для этого таз должен сначала раскрыться, это значит, что вверху он становится шире, чем в нижней части. Это происходит за счет разворота тазовых костей вокруг тазобедренного сустава. Для этого требуется, чтобы суставы в тазовой области и позвоночник в поясничной области могли свободно двигаться. Во втором периоде родов таз должен раскрыться снизу, это означает обратный процесс: нижняя часть становится шире, а верхняя сужается. Параллельно крестец и копчик должны сдвинуться вниз и назад. Это позволяет создать максимальный объем и дает возможность ребенку родиться.

Остеопаты работают с беременными на протяжении всего периода беременности, чтобы обеспечить свободную адаптацию тела к происходящим механическим изменениям. Целью их работы является обеспечение свободного движения, которое дает возможность наилучших родов.

Оптимальному положению плода уделяется все больше внимания. Большинство детей рождается из левого переднего затылочного предлежания (ребенок лежит в утробе с левой стороны задней частью головы вперед) или из правого заднего затылочного предлежания (ребенок лежит в утробе с правой стороны и рождается лицом вверх). С точки зрения механики первый вариант рождения проще, так как лицо младенца контактирует с мышцами, а задняя часть черепа – с лонным сочленением. Кроме того, такое положение предпочтительно тем, что обеспечивает лучшую защиту центральной нервной системы ребенка. Во время спуска по родовому каналу ребенок поворачивается. В случае левого переднего затылочного предлежания разгибание  головки происходит вокруг лонной кости в области перехода головного мозга в спинной. В то же время, в случае правого заднего затылочного предлежания происходит сгибание головки и давление лонной кости приходится в область  переносицы ребенка, что приводит к сдавливанию костей лицевого черепа, которые к этому не очень приспособлены, это может приводить к травмам.

В последнее время случаи правого заднего затылочного предлежания становятся все более частыми в западных странах. Это связано с позой и стилем жизни. Остеопатическое лечение способно помочь ребенку занять левое переднее затылочное предлежание путем работы на мышцах и суставах вокруг тазовой области и брюшины. Кроме того, способствовать этому могут устойчивые кресла, подставки под ноги, хождение на четвереньках.

Исследования Кинга и других ученых показали, что посещение остеопата во время беременности оказывает существенное влияние на роды. У женщин, не получающих остеопатического лечения во время беременности, в 3,76 раза чаще происходит загрязнение околоплодных вод меконием, в 2,2 раза чаще – рождение недоношенных детей. Кроме того, у таких во время родов у таких женщин чаще применяются вспомогательные инструменты, в частности – щипцы. Также было обнаружено (учеными Уатингом и Хартом), что остеопатическое воздействие значительно сокращает продолжительность схваток.

Большинство женщин во время беременности страдают от боли и дискомфорта. У 50% беременных возникает боли в нижней части спины. Вместе с тем, такие проявления не являются обязательным спутником беременности, и остеопаты способны помочь преодолеть их. Кофлер обнаружил, что остеопатическое лечение позволяет существенно уменьшить боль и нетрудоспособность у беременных женщин по сравнению с контрольной группой, которую составляли беременные, на которых остеопатическое воздействие не оказывалось.

Распространенные дисфункции во время беременности, в случае которых остеопатия может помочь:

  • Боль в нижней части спины. Во время беременности происходят громадные адаптационные изменения во всем теле. Прибавка в весе и изменения в позвоночнике приводят к росту нагрузки на задние позвоночные связки и суставы, взывая боль. Приобретенные ранее бессимптомные дисфункции в области спины могут ограничивать способности тела компенсировать изменения во время беременности и, таким образом, предопределяют возникновения боли в спине.
  • Боль в средней части спины в грудной области. К ее возникновению также приводят изменения в позвоночнике, а также увеличение веса груди. На поздних стадиях беременности ребенок толкается, сдавливая нижние ребра, что также является распространенной причиной такой боли.
  • Задержка жидкости. У лимфатических сосудов тонкие стенки, благодаря чему они легко сжимаются. Для некоторых областей хороший оборот жидкостей очень важен. Диафрагма является главным насосом лимфатической системы, она создает давление, способствующее оттоку лимфы в венозную систему и сердце. Дисфункции диафрагмы распространены на поздних сроках беременности, когда ребенок подрастает и начинает давить на нее. Поза важна для отвода лимфы из рук и ног. При сутулости блокируются лимфатические сосуды, затрудняя движение лимфы в руках. Это может иметь осложнения в виде туннельного синдрома и тенденита в плечах. Для движения лимфы в ногах важно положение ребенка в утробе матери.
  • Боль в области лобка очень распространена во время беременности. Ее возникновение тесно связано с работой суставов в задней части таза. Рассел и другие ученые утверждают, что такая боль часто связана с дисфункцией копчика. Лобковое сращение играет важную роль в механизме естественного рождения и для нормального рождения требуется, чтобы эта область обладала свободой перемещения.
  • Ишиалгия (боли в области седалищного нерва) возникает в результате неправильного положения ребенка или от проблем с дисками. Проблемы с дисками во время беременности могут обостряться, так как прибавка в весе приводит к росту нагрузки на диски. Во избежание проблем во время беременности важно, чтобы тело получало хорошую поддержку и было сбалансировано. В идеале, лечение до начала беременности способно оказать помощь в устранении всех ограничений и слабых мест и избежать проблем.

Остеопатия не имеет противопоказаний для применения на всех сроках беременности. Визит к остеопату начинается с истории ваших жалоб. После этого вас, как правило, просят раздеться до нижнего белья. Остеопат осмотрит вас. Осмотр включает в себя несколько простых движений, например, наклоны вперед, таким образом оценивается, как тело может двигаться. Остеопат также прощупает пальцами ваши мышцы и ткани, чтобы найти причину проблемы. В зависимости от сложности вашего случая могут также понадобиться консультации ортопеда и невролога. Затем при помощи мануальных техник остеопат начнет работать над всеми найденными проблемами. Кроме того, он также может дать рекомендации относительно поддержания правильной позы и физических упражнений.

Остеопатия имеет возможности сделать вашу беременность максимально комфортной. При этом для визита к остеопату не обязательно иметь какие-либо симптомы, вы можете записаться на прием для обследования, чтобы удостовериться в том, что все необходимое для рождения ребенка работает нормально. Остеопатия также оказывает благоприятное воздействие и в послеродовой период. Исследования Андерссона и Остгаарда показали, что у 67% женщин наблюдались боли в спине сразу после родов, более чем у половины из них боль продолжалась несколько месяцев, а у 7% сильные боли отмечались и после восемнадцать месяцев после родов. Расселл и другие ученые установили, что у 33% женщин боли продолжаются на протяжении трех месяцев после рождения ребенка. Остеопатическое лечение может предложить помощь в таких случаях и обеспечить более быстрое и полное восстановление после родов. У вас и так много забот с новорожденным, зачем при этом еще и испытывать боль в спине?

Опубликовать в социальных сетях